Pola Makan Sehat yang Harus Dimiliki Mahasiswa untuk Mendukung Kesehatan dan Produktivitas
Pentingnya Pola Makan Sehat bagi Mahasiswa Pola makan sehat sangat penting bagi mahasiswa, terutama saat mereka menjalani masa-masa penting seperti musim semester. Dengan jadwal yang padat dan tuntutan akademik yang tinggi, asupan gizi yang tepat menjadi kunci untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan produktivitas. Mahasiswa yang mengabaikan pola makan yang baik berisiko mengalami penurunan energi, gangguan…